流感又来了，你是否感到恐慌？今年流感疫情持续加剧，许多人开始抢购抗流感药物，尤其是在玛巴洛沙韦（速福达）等药品的带动下，销量不断攀升。那么，虽疫情形势的变化，怎么样才可以有效保护自身并应对这个不断高发的流感季节呢？

　　近期的多个方面数据显示，中国疾病预防控制中心发布的评估报告说明，急性呼吸道传染病呈现持续上升趋势，南北方省份的流感病毒检验测试阳性率明显提高，部分地区已郑重进入流感流行季。这不仅引发了大众的恐慌，也使得药房的抗流感药物慢慢的变成为热销品。美团买药的多个方面数据显示，过去一周甲流指数同比增长超过130%。

　　许多药品的销量激增，与生活中常见的流感症状分不开。高热、乏力、头痛等症状使人感到不适，往往在感冒初期就选择药物进行应急处理。关于流感的抗病毒药物，玛巴洛沙韦、奥司他韦、阿比多尔等都成为了人们的热门选择。而这其中，德国新研发的玛巴洛沙韦因其强效抑制病毒的特性，被纳入国家医保药品目录，受到患者的广泛青睐。

　　针对公众的实际的需求，在流感高发季节，我们不仅要选择当下热门的药物，还需遵循科学的饮食、运动和心理健康循环。营养均衡的膳食，特别是含有非常多的维生素C和锌的食物，能加强身体免疫力。同时，适度的运动和充足的睡眠都是抵御流感的重要措施。当我们感到压力和焦虑时，适时的放松和心理调节也同样重要。

　　尤其是对于儿童和老年人等防范流感高危人群，更应做好预防工作。避免人多密集的场所，勤洗手、戴口罩，注意保持良好的卫生习惯，也是抵御流感病毒入侵的有效手段。在这方面，多家上市药企正在积极布局，推出多款儿童流感预防和治疗药物，确保不同人群都能找到比较合适的应对方法。

　　此外，著名的吉林敖东、金石亚药等多家药企都表示，已有多款抗流感药物在市场上销售，部分新药也在研发之中。这在某种程度上预示着随着科学技术的进步与市场的需求，未来将会有更多更新更有效的药物投入市场，给公众提供更全面的健康保障。

　　总之，面对一直在变化的流感疫情，我们不妨从自身做起，增强免疫力，选择科学的生活方式，以更坚定的态度迎接流感季。流感药物固然重要，但日常的自我保护、科学的生活方式同样不可忽视。为你的健康投资，才能在这个流感高发期保卫好自己的身体！返回搜狐，查看更加多